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    秋季和冬季嘴唇干裂起皮應該如何防治?

    發布者:旭潔多功能洗地機和電動掃地車  信息來源:江西大型清潔設備生產廠  發布時間:2021-12-08  瀏覽量:
    冬季已正式登場,很多朋友反映近來嘴唇經常起皮,手賤黨總是忍不住撕嘴皮,一定要血肉模糊才能罷休。

    也許你是個愛喝水的人,但是喝完嘴巴仍舊干,導致只要醒著就不斷舔嘴,最終唇炎找上門。

    網上有很多嘴唇保養秘籍,什么口唇外敷白糖一宿,或者沒事涂抹蜂蜜在嘴唇上,還有黃瓜片貼嘴唇,其實都達不到保養嘴唇的目的。

    嘴唇表面是粘膜,比皮膚更為脆弱,更易蒸發水分,出現干裂甚至起皮。最好的呵護雙唇方式如下:

    1. 保證環境濕度且多喝水

    首先需要保證環境濕度,由于疫情原因出門戴口罩是個好習慣,這樣可以讓口罩局部形成溫濕環境,保證嘴唇免受風吹日曬。

    回家后可以開加濕器,保證環境濕度不低于45%。

    其次確實需要多喝水,每天至少8杯水,同時保證一定的水果蔬菜攝入,這樣才能保證總體的身體水分足夠。

    2. 挑選合適的潤唇膏

    應該挑選合適的潤唇膏,因為即使不停喝水,水分無法鎖在嘴唇粘膜表面,只會導致更容易蒸發掉,所以需要脂質膜阻擋嘴唇水分的蒸發,而唇膏均勻涂抹在表面正好形成了這層保護膜。

    唇膏種類很多,價格大都比較平易近人,選擇適合自己的就好。

    唇膏涂抹不限制次數,任何時候都可以外涂。出門前、喝完水后都最好涂抹。

    3. 起皮使用唇部磨砂膏

    如果干燥起皮比較嚴重,注意忍住撕嘴皮的欲望,可以考慮使用唇部磨砂膏。

    具體使用方法:可以熱水浸濕干凈毛巾或者紗布或者棉柔巾先外敷 5 分鐘,然后外敷磨砂膏,再用指腹輕輕按摩揉搓,最后用清水洗掉,再用干凈棉簽去掉死皮,都做好了再涂抹上面推薦的潤唇膏即可。

    4. 暖氣太足用唇膜保濕

    有些朋友如果家里暖氣實在旺盛,或者開空調又干又熱,導致一覺起來覺得嘴唇干燥異常的話,也可以考慮晚上為嘴唇保濕來個大急救。

    睡前嘴唇外敷唇膜,早起洗掉即可(不洗也沒問題)。唇膜長期使用也能幫助改善唇紋和反復干皮問題。

    5. 唇炎要及時就醫

    如果實在進展到嘴唇瘙癢、干皮或者裂紋的程度,這就需要考慮唇炎了,已經不是只保濕就能解決問題了,必要時還是需要及時就診看看醫生的。
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